Förbannade uppförsbacke :0(

Sista vardagen innan hanen skulle börja jobba (eller trodde att han skulle få börja jobba) så frågade jag om han hade fått något schema! Hade en obehagskänsla inom mej att det på något sätt skulle skita sig, det va liksom för bra för att vara sant) Det hade han inte vilket i och för sig inte skulle vara konstigt eftersom det ofta känns som att man får schema typ dagen efter att man börjat jobba! Sa till hanen att nu åker du förbi ÅVC och kollar om de hört något. Det gjorde han! Högste chefen hade blivit pappa dagen innan och va nu pappa ledig och beslut har inte tagits än om Jocke och en till ska få börja jobba och i så fall när :0(
Den andre mannen som också skulle börja samtidigt som Jocke har fått jobb några veckor i Hammerfest. Personalen nere på ÅVC är i upplösnings tillstånd. Inte lätt för mej att lägga mitt maj schema och vår ekonomi..... SUCK!!!! Skit jobbigt ett tag till altså :0(
Jäkla tur att vi får mycke tillbaka på skatten men det hade varit skönt att komma i fas med pengarna innan.

Vikten är det också uppförsbacke med :0( Men det beror väll till viss del att jag tränat som fasen denna vecka. Gymmet 2 dagar och promenerat 3 mil denna vecka. Blir lite nojjig att jag äter för lite eller äter fel. Men då prataade jag med min goasteKristina som är min klippa här i livet. Jag börjar närma mej 6 månaders gränsen och då saktar viktnedgången ner betydligt, sen har jag inte hamnat på någon riktig platå. Det va så himla skönt att höra!!! Mina hjärn spöken har ju gått på högvarv och tankar som Jag kommer inte gå ner något mer, Äter jag för lite eller fel mat? osv osv. Tack och lov så har jag fortsatt med träningen trotts att vikten gått ner i snigel fart. Alltid annars så har jag låtit bli att träna för jag velat gå ner i vikt så fort som möjligt och att siffrorna på vågen har varit det absolut viktigaste, men så känner jag inte nu (tack och lov) Jag fick nog en liten skämmsel hicka när jag va sjuk och sedan fick nackspärr för då kunde jag inte träna på 2-3 veckor och då såg jag att min röv bliev platt och hängde, jäddhänget blev större, nej fy faan det är ju detta jag vill undvika!!!!! Jag vill ju göra allt jag kan för att INTE få så mycke överskotts hud!!!
I morse när jag ställde mej på vågen så fick jag faktiskt en lite aha upplevelse. Se här:

Denna vecka har jag bara gått ner 0.1kg MEN:
                       Vikt             Fett %   Muskel %
27 sep 2012      108.8 kg      48.8         35.3

29 mars 2013   78.8kg      42.7         39.9
 -------------------------------------------
                - 30.0kg           -6.1 %     +  4.6 %

Då kändes det faktiskt MYCKET bättre!!!! Så jag ska fortsätta att träna precis så MYCKE jag vill och skita i om siffrorna står still på vågen för det viktigaste är faktiskt hur jag MÅR och att kroppen blir starkare för då krymper jag också även om det tar längre tid! Då hinner huden OCH huvudet med och det är bra mycke viktigare än att siffrorna rusar ner i en välldig fart och min hudkostym bara hänger och blir alldeles för stor vilket kanske gör att jag inte alls trivs. Så nu jäklar ska det tränas! I dag va det alldeles underbart när jag gick till jobbet och nu är det så pass torrt att jag nog vågar damma av min cyckel.

En rolig sak som hände i förrgår va att min dotter som ÄNTLIGEN har fått sin första lösa tand riktigt lös! Vi åkte till Bejer för att kolla på en vit ny ytterdörr och då köpte vi glass till lilla Ida. När vi åkt en stund i bilen så säger Ida Oj jag har tappat.... SUCK tänkte vi... nu har hon tappat glassen i bilen.... men innan vi han vända oss om och se glassförödelsen så säger Ida Jag har visst tappat TANDEEEEEN!!!!!!
Äntligen hade hon tappat sin allra första tand!!!!! Som hon har väntat!!! I flera år, hon ville ju också tappa sina mjölkisar precis som brorsan sin :0)

Hoppas nästa vecka blir bättre!!!!!! Fast med lika gött väder som denna vecka :0)


Nu ska jag testa och se om jag orkar lyfta upp mej själv när jag håller i taklyfts balken på jobbet!! När sommaren kommer så SKA jag klara det!!

Over and out.......... Och GLAD PÅSK

Snart är det påsk och vi har redan deklarerat

I dag så har jag och hanen varit inne på skattemyndighetens sida och kollat hur mycket vi får tillbaka och vi har tom deklarerat! Så tidiga har vi bannemej ALDRIG varit. Å jag kan säga att vecka 23 då blir vi rika och mäktiga JIPPIKAJEEEE MATHAFACKAAAAAS!!!! Det bästa av allt är att då har herrn i huset börjat jobba och vi har kommit i kapp ekonomiskt. SÅ vart enda skatte krona kan vi smälla in på sparkontot. SWEEEEET!!!

Detta kommer att bli en riktigt skön och slö sommar. Dels för att jag ska ha 6 veckors semester (stackars hanen får jobba hela sommaren, men han är glad att äntligen få jobba och tjäna lite kosing) sen har sonen bestämt sig för att sluta i fotboll, så denna sommar ska vi bara mysa och njuuuuta, och denna sommaren kommer jag äntligen slippa känna mej som en strandad val eller en vobblande fettklump som dallrar omkring på badstranden. SÅ denna sommaren ska gå i njutningen och sinnesfridens tecken :0) Jag och barnen ska tillbringa många heldagar nere på badstranden och vi hoppas på en riktigt solig och varm sommar.

Vikten denna veckan har nog stått ganska still för nu har jag kört hårt med squats, situps och styrketräning, men det känns ändå bara bra :0)

I morgon ska jag påskpynta hela huset :0) och det ska fortsättas att måla massor av påskbrev så att barnen kan gå påskkärringar på påskafton och få MASSOR av godis.

                                                          <3Förra årets påsk kärring <3

Ännu en härlig vår vecka

Nu blev jag ju äntligen frisk från influensan då tog det bara två dagar så fick jag nackspärr, men nu är den på väg att försvinna. Så medans dottern sitter i badet och hanen ser på hockey så får det nog bli ett arm och mage mördar pass med hantlarna! I mitten av förra veckan fick jag äntligen välkomna den underbara 70talet. SÅ nu blir det ny färg på nagellacket på mina tår:0) Har bytt färg var tionde kilo. Så i dag blir det att måla silver glittrigt :0)  Förra veckan gick jag ner hela 2.3 kilo och så mycke har jag inte gått ner sedan flytveckorna innan op!! Den enda skillnaden som jag gjort förra veckan va att jag dricker 2st proteindrinkar per dag och det jäklar eldade på viktminskningen! HAPPY HAPPY!!! I morse hade jag gått ner yttligare 0.4kg så nu är jag bara 100g i från -30.0kg!!! Helt otroligt!!!

Börjar få ont i svanskotan när jag sitter, även om jag sitter i soffan så i kväll blir det hemma träning med squat, situps och ett mördar pass med hantlar så armarna fylls med lite muskelmassa!!!
Har fått en noja som nog mest sitter inne i mitt huvud! Jag tycker att det känns läskigt att ligga på mage, på golvet för jag är rädd att kopplingarna ska gå i sönder på något vis eller att de kommer i kläm. Men det är ju faktiskt 5 månader sedan min op gjordes så det borde ju inte vara någon större fara! Ryggen behöver ju tränas också. Tänk när lilltösen i augusti börjar skolan och hanen jobbar DÅ blir det mycke egen tid eftersom jag alltid jobbar kvällen  om jag inte är ledig!!!! Den egen tiden ska spenderas på Friskis & Svettis och då jäklar behöver jag inte skynda mej :0) Det brukar vara gött lugnt i gymmet på dag tid. Bara lite pensionärer som tränar lite. För nu har jag gått ner så pass mycke så jag känner mej bekväm med att gå till stora gymmet :0)
Nu är det bara två veckor kvar tills hanen får börja jobba (om inget oförutsett händer) och det ska bli heeeeeelt löööövly!!!! Gött för honom och komma utanför vårt hus och få något att göra och sen att det kommer in 10 papp mer till vår kassa och det är hett efterlängtat!!!! Så att man inte behöver vrida och vända på varje krona varje jävla vecka! Men nu syns ljuset i tunneln och det är förbaskat skönt!!!!

Nu va det riktigt längesedan jag scrappade så det får jag nog göra någon kväll för det börjar suga i pysseltarmen!!

Köpte ju många fina papper på Scrapbookingmässan som va i början av månaden men jag behöver mer cardstock.

Nej nu är det dags att äta lite mat! Hej så länge :0)

Veckan började kanon men slutade i influensa

Förra söndagen så kom jag ju äntligen i gång med träningen. En 2 timmar lång power walk i den häliga vårsolen. På tisdagen drog jag och min träningskompis till gymet och jag ska väll erkänna att det kanske blev lite mera pratat än tränat men dagen efter så hade jag träningsvärk efter sqwaten vi gjorde med hantlar, så lite tog det i alla fall. När jag tittade i spegeln i gymet så tyckte jag mej se en skillnad runt mage och lår partiet sedan jag var där för två veckor sedan :0) Känner att suget blir större och större efter gruppträningspass på Friskis & Svettis. För då tar jag ut mej riktigt ordentligt!!! Kör inte fullt ur i kommungymmet och jag vet inte om det beror på att vi tränar så sent som 21.00 (hon jag tränar med är lite folkskygg) och att jag känner lite dåligt samvete för att jag smiter från familjen. Eller om det är att jag behöver en spark i röven så att jag ska köra hårdare. Bara hanen börjar jobba så får det ta mej tusan bli ett Guldkort på Friskis & Svettis igen. Känner att jag längtar så otroligt mycket efter både spinning och skivstångs passen plus att det är lite för lite redskap nere i kommungymmet.

Tidigare i veckan så kom äntligen mitt proteinpulver som jag beställde och nu har jag hittat min optimala frulle. Eftersom magvecket är lite känsligt på morgonen så behöver jag något som är milt och mättande

1dl proteinpulver choklad/hallon
1 dl kvarg 0.1%
1 dl fil 0.5%
jordgubbar och passionsfrukt
3 msk havregryn

Mixa allt kvällen innan och ställ in det i kylskåpet över natten. På morgon mixar jag det igen sen är det bara att dricka. Super gott och jag står mej otroligt länge. Perfekt powerwalk frulle.

På måndag och tisdag så gick jag 1 timmes promenaden till jobbet. Blev en timmes promenad till under veckan. På fredag så va jag ledig och då var vi ner bjudna till grannarna på lite pizza och kortspel. Provade Icas pizzeria (ja vår Ica har en pizzeria inne i butiken) dessa pizzor kändes inte lika feta. Jag ska erkänna att jag var lite pirrig innan men det gick bra. Åt lite mindre än 1/4 del och det gick bra. Barnen lekte som bara den och Hampus var med oss vuxna och spelade kort och den ungen kan vi nog skicka till Las Vegas för han sopade banan med oss :0)
När vi kom hem så blev jag bara snorigare och snorigare. Neeej! Inte bli sjuk nu!!!
Dagen efter så va det dags att jobba 7.30-21.30. Gick upp tidigt och kände mej lite bättre. Skönt! Packade ryggsäcken full i dagens mat å mellisar och knallade i väg till jobbet. Kändes helt underbart att vårsolen sken redan 6.30 på morgonen :0)
Men ju mer klockan blev desto sämre blev jag! Började få ont i kroppen och feber, snoret rann och jag kände bara fyyy faaan. Nu fick jag det som barnen hade under sportlovet. Tur att jag har snälla arbetskamrater som kunde byta bort söndagen så slapp jag sjukanmäla mej när det är helg.

Denna vecka har jag bara gått ner 0.2kg men jag känner att vikthetsen börjar försvinna. Missförstå mej inte... jag vill gärna gå ner mer! Men går jag ner lite denna vecka så går jag oftast ner mer veckan efter. Eftersom det är mindre att ta av så går det lite saktare. Nu väger jag 81.6kg så jag har bara 1.7 kg kvar tills jag får välkomna det efterlängtade 70talet och det är mitt stora mål just nu! För då är jag ganska nära min övre målvikt som är 70.0kg. Känns helt ofattbart!!! Kan fortfarande inte fatta att detta händer mej! Att JAG har gått ner över 27 kilo! Det känns fortfarande som att jag tittar på utifrån och är avundsjuk :0) Knasigt! Och helt UNDERBART!!! Känner mej så otroligt tacksam över det liv jag har och över de människor som jag har runt omkring mej och det känns skönt att jag fort bort energitjuvarna ur mitt liv.

Nej nu ska jag lägga mej och självdö en stund i söffa så att jag snabbare blir frisk.