torsdag 24 januari 2013
Nu har jag äntligen kommit i gång med styrketräningen :0)
Denna veckan har jag 3 st besök i tortyrkammern i Kommunhuset tillsammans med min ena arbetskompis och vi har hitils avklarat två av tre! Mycket nöjd med dagens pass som också höll på i 1.5 timme. Denna omgång så var vi mycket mer taggade och MYCKET mer effektiva då vi körde endast 20 sekunders återhämtning mellan varje repetition. Körde 12 gånger 3 på varje maskin. GÖTT!!!! Gymmet i Kommunhuset duger gott å väl så länge som inte vår ekonomi är på topp pga arbetslös hane. Finns allt man behöver för att få träningsvärk. Så nu ska jag bara hoppa in i duschen och sen ska jag krypa upp i söffa med ett kokt ägg och kaviar. Sen blir det att sova. Å i morgon är det fredag och vi har INGET planerat, fy fasen va UNDERBART!!!!! Bara sonens innebandyträning, sen är det bara myyyyyyys!!!
måndag 21 januari 2013
Härlig måndag!
Äntligen måndag å jag är leeeeeedig!!! Har lagt mej ledig heeeeela veckan, men min chef har naturligtvis lagt in en Treserva utbildning på torsdag dag, tack för den televerket :0(
Denna helgen gick i idrottsanläggningarnas tecken
Lördag 10.00-10.50 Idas konståkning
11.00 samling vid Hammarö Arena för att dra till Ekshärad på innebandy match. Hampus stod i mål för första gången och jag var så nervös så jag trodde att jag skulle kräkas. Vi hade skickat efter det sista av den målvakts utrustning som han behövde och det kom på fredagen å jissa om han blev glad. Jätte bra match trotts förlust med 3-2, men Hampus va nöjd ändå. Lördagen skulle ha avslutats i Löfbergslila Arena för att kolla på barnens tremänning som skulle spela hockey men matchen blev flyttad. Å det va nog tur för vi va såååå trötta allihopa.
Söndagen så var det hockey cup i Forshaga vilket Hampus lag vann :0)
På lördagen efter att vi kommit hem från Ekshärad så åkte vi hem till Idas goa Gudmor Linda med en hel säck kläder som jag hade krymt ur. Det är tredje säcken sedan jag opade mej :0) Å fler blir det! Kollade i min "snygga försmå kläder garderoben" och där fanns det visst kläder som jag hade krymt förbi så när jag har rensat ur min byro där jag har har alla mina toppar å jumprar så blir det nog några kassar med kläder till :0)
Denna lediga vecka ska gå i välbefinnandets tecken <3
Måndag - Storstäda sonens rum (sinnesfrid när det är klart)
Styrketräna på gymmet med en arbetskompis
Tisdag - Då ska jag och hanen prova sånt där fiskar i akvarie som man stoppar ner fötterna i
Onsdag - Heldag med scrapbooking och äta sushi med bästa Lollo
Torsdag - Styrketräna med min arbetskompis
Fredag - Min sovmorgons dag :0) Så det blir låååång frulle å mys hela dagen, kanske städa dotterns rum
Lördag - Innebandymatch
Styrketräning med en arbetskompis
Söndag - Då ska jag ner till Dressingroom och få prova ut de kläderna som jag ska ha på Mitt nya jag
visningen på Folketshus den 7 februari.
Sen ska jag nog klämma in massa mysfika med några väninnor <3
Vikten den fortsätter nedåt så i morse stod vågen på -22.8 kg :0)
Nej nu ska jag gå upp till Ground zero och försöka röja i ordning i sonens rum!
Denna helgen gick i idrottsanläggningarnas tecken
Lördag 10.00-10.50 Idas konståkning
11.00 samling vid Hammarö Arena för att dra till Ekshärad på innebandy match. Hampus stod i mål för första gången och jag var så nervös så jag trodde att jag skulle kräkas. Vi hade skickat efter det sista av den målvakts utrustning som han behövde och det kom på fredagen å jissa om han blev glad. Jätte bra match trotts förlust med 3-2, men Hampus va nöjd ändå. Lördagen skulle ha avslutats i Löfbergslila Arena för att kolla på barnens tremänning som skulle spela hockey men matchen blev flyttad. Å det va nog tur för vi va såååå trötta allihopa.
Söndagen så var det hockey cup i Forshaga vilket Hampus lag vann :0)
På lördagen efter att vi kommit hem från Ekshärad så åkte vi hem till Idas goa Gudmor Linda med en hel säck kläder som jag hade krymt ur. Det är tredje säcken sedan jag opade mej :0) Å fler blir det! Kollade i min "snygga försmå kläder garderoben" och där fanns det visst kläder som jag hade krymt förbi så när jag har rensat ur min byro där jag har har alla mina toppar å jumprar så blir det nog några kassar med kläder till :0)
Denna lediga vecka ska gå i välbefinnandets tecken <3
Måndag - Storstäda sonens rum (sinnesfrid när det är klart)
Styrketräna på gymmet med en arbetskompis
Tisdag - Då ska jag och hanen prova sånt där fiskar i akvarie som man stoppar ner fötterna i
Onsdag - Heldag med scrapbooking och äta sushi med bästa Lollo
Torsdag - Styrketräna med min arbetskompis
Fredag - Min sovmorgons dag :0) Så det blir låååång frulle å mys hela dagen, kanske städa dotterns rum
Lördag - Innebandymatch
Styrketräning med en arbetskompis
Söndag - Då ska jag ner till Dressingroom och få prova ut de kläderna som jag ska ha på Mitt nya jag
visningen på Folketshus den 7 februari.
Sen ska jag nog klämma in massa mysfika med några väninnor <3
Vikten den fortsätter nedåt så i morse stod vågen på -22.8 kg :0)
Nej nu ska jag gå upp till Ground zero och försöka röja i ordning i sonens rum!
torsdag 10 januari 2013
Herre jäklar !!!! JAG BLEV UTTAGEN!!!!!!!!
I dag hade jag ett missat samtal på mobilen och när jag såg vart det kom i från så hoppade hjärtat över 3 slag! Dressingroom hade ringt!!! OMG!! Vad vill dom?? Kan det verkligen vara som jag hoppas.... Neej det kan det väll inte... de hade ju fått in 30 anmälningar förra veckan. Jag skyndade mej att ringa. Då hörde jag Anna K härliga stämma säga Du har blivit uttagen till Mitt nya jag tävlingen!!!
Min första reaktion var OJ!! Sen blev jag skit nervös!! På torsdag ska jag dit kl 18.00 samtidigt med de andra 7 som blev uttagna och då kommer även tjejerna från Glada saxen och från Salong ICI och vi ska boka in tider när vi ska bli klippta och stylade. Satan va kul. Jätte pirrigt men jätte kul!!!
En annan rolig sak som hände i dag va att vågen visade -21.0kg
En mindre rolig sak som hände i dag va att jag höll på att bli överkörd av en j-la förbanne kärring (piiiiip) när jag gick på övergångsstället. Tanten som va mellan 70 och döden kom i ganska hög hastighet mot övergångsstället, så jag stannade, men så bromsade hon så jag började gå, när jag hade gått så jag hade ½ meter kvar så kör människan och gasade som bara den och jag känner sidospegeln nuddar min rygg!! Jag blev banne mej helt skogstokig och fick världens adrenalin påslag så det bultade i hela kroppen!!!! Jag hade ida i cyckelkärran. Ida undrade vad som hände och då förklarade jag så lugnt och (Icke) pedagogiskt att När man nästan blir påkörd av en gammal tant i bil, då får man faktiskt skrika kärring jävel! Jaha, va bra sa Ida, för så får man ju inte säga annars. Öhm, nej precis. He he hm ja :0)
Min första reaktion var OJ!! Sen blev jag skit nervös!! På torsdag ska jag dit kl 18.00 samtidigt med de andra 7 som blev uttagna och då kommer även tjejerna från Glada saxen och från Salong ICI och vi ska boka in tider när vi ska bli klippta och stylade. Satan va kul. Jätte pirrigt men jätte kul!!!
En annan rolig sak som hände i dag va att vågen visade -21.0kg
En mindre rolig sak som hände i dag va att jag höll på att bli överkörd av en j-la förbanne kärring (piiiiip) när jag gick på övergångsstället. Tanten som va mellan 70 och döden kom i ganska hög hastighet mot övergångsstället, så jag stannade, men så bromsade hon så jag började gå, när jag hade gått så jag hade ½ meter kvar så kör människan och gasade som bara den och jag känner sidospegeln nuddar min rygg!! Jag blev banne mej helt skogstokig och fick världens adrenalin påslag så det bultade i hela kroppen!!!! Jag hade ida i cyckelkärran. Ida undrade vad som hände och då förklarade jag så lugnt och (Icke) pedagogiskt att När man nästan blir påkörd av en gammal tant i bil, då får man faktiskt skrika kärring jävel! Jaha, va bra sa Ida, för så får man ju inte säga annars. Öhm, nej precis. He he hm ja :0)
måndag 7 januari 2013
Det va banne mej på tiden ;0)
I förrgår så gjorde ÄÄÄÄÄNTLIGEN vågen ett skutt i rätt riktning!!!!! Snacka om lättnad!!! Samma även i morse :0) 88.8 kg vilket innebär -20.0kg! Fy fasen vilken sten som föll från mitt hjärta! Satan va rädd jag va att det roliga skulle ta slut! Nu ska jag försöka att hålla mej från vågen tills på söndag! Kanske smygkika på fredag morgon..... kanske!
I morgon så har jag planerat att jag ska plocka bort julen! Byta gardiner och ta bort alla jultomtar ska bli skönt, men granen vill jag inte riktigt slänga ut! Den barrar som fasen men det luktar ju såååååå gott och det blir så mysigt sken, men men. Längtar så till våren så det ska bli skönt att gå tillbaka till det vanliga! Önskar att vi kunde börja tapetsera i vardagsrummet och myta det inrökta slibbiga taket så att vardagsrummet blidde lite (läs jäkligt mycket) fräschare!!! Ska storstäda vardagsrummet för det va dammigt som fasen i hyllan nu när den inte längre är belamrad med böcker å filmer mm. På kvällen så ska jag och Jocke ha en däjt i soffan!! Vi ska då lägga barnen i tid, sen ska vi hyra Hamilton 2 MUMMA!!!!
På onsdag eller torsdag så ska vi möblera om i Hampus rum och RENSA bort all dret som han inte längre leker med! Bävar för hur det ser ut bakom den sängen!!!!
I morgon börjar barnen i skola och på dagis och även om jag kommer missa de lååånga härliga sovmornarna när jag och Jocke vaknar först, utan väckarklocka och vi får väcka båda barnen vid 10.45 för att ha en liten chans att få dom i säng innan 23.30. Men det ska bli jäkligt skönt att komma in i de vardagliga rutinerna! Då det är dagispromenader tis, ons, och tors. Så här ser våra veckor ut:
MÅN
TIS Innebandy träning 17-18
ONS Allmänhetens åkning 14-15.30
Hockeyträning 15.30-16.20
TOR
FRE Innebandy 17-18
LÖR Konståkning 10-11
SÖN Barngympa 17-18
Häcken full eftersom Hampus har 3 läxor i veckan och sen ska han ju hinna leka också! På helgerna är det ofta match el cup i innebandy eller hockey. Men det är kul som fasen! För några dagarsedan fick jag ett mail att Ida har fått plats i konståkningen!!! JIPPI!!! SÅ hon börjar nu på lördag den 12 januari. Världens lyckligaste! Lika bra att ha båda barnen i samma hall. Då vet vi att åtminstone inte Hampus hockey och Idas konståkning inte krockar. From januari så ska jag bara jobba varannan helg. Ska bli såå otroligt skönt eftersom jag har jobbat VARJE helg i 2 års tid. Men vi kände att jag missar alla Hampus matcher och det blir ett välldigt tungt lass för Jocke att dra!
Killikill :0)
I morgon så har jag planerat att jag ska plocka bort julen! Byta gardiner och ta bort alla jultomtar ska bli skönt, men granen vill jag inte riktigt slänga ut! Den barrar som fasen men det luktar ju såååååå gott och det blir så mysigt sken, men men. Längtar så till våren så det ska bli skönt att gå tillbaka till det vanliga! Önskar att vi kunde börja tapetsera i vardagsrummet och myta det inrökta slibbiga taket så att vardagsrummet blidde lite (läs jäkligt mycket) fräschare!!! Ska storstäda vardagsrummet för det va dammigt som fasen i hyllan nu när den inte längre är belamrad med böcker å filmer mm. På kvällen så ska jag och Jocke ha en däjt i soffan!! Vi ska då lägga barnen i tid, sen ska vi hyra Hamilton 2 MUMMA!!!!
På onsdag eller torsdag så ska vi möblera om i Hampus rum och RENSA bort all dret som han inte längre leker med! Bävar för hur det ser ut bakom den sängen!!!!
I morgon börjar barnen i skola och på dagis och även om jag kommer missa de lååånga härliga sovmornarna när jag och Jocke vaknar först, utan väckarklocka och vi får väcka båda barnen vid 10.45 för att ha en liten chans att få dom i säng innan 23.30. Men det ska bli jäkligt skönt att komma in i de vardagliga rutinerna! Då det är dagispromenader tis, ons, och tors. Så här ser våra veckor ut:
MÅN
TIS Innebandy träning 17-18
ONS Allmänhetens åkning 14-15.30
Hockeyträning 15.30-16.20
TOR
FRE Innebandy 17-18
LÖR Konståkning 10-11
SÖN Barngympa 17-18
Häcken full eftersom Hampus har 3 läxor i veckan och sen ska han ju hinna leka också! På helgerna är det ofta match el cup i innebandy eller hockey. Men det är kul som fasen! För några dagarsedan fick jag ett mail att Ida har fått plats i konståkningen!!! JIPPI!!! SÅ hon börjar nu på lördag den 12 januari. Världens lyckligaste! Lika bra att ha båda barnen i samma hall. Då vet vi att åtminstone inte Hampus hockey och Idas konståkning inte krockar. From januari så ska jag bara jobba varannan helg. Ska bli såå otroligt skönt eftersom jag har jobbat VARJE helg i 2 års tid. Men vi kände att jag missar alla Hampus matcher och det blir ett välldigt tungt lass för Jocke att dra!
Killikill :0)
onsdag 2 januari 2013
ÄNTLIGEN har 2013 börjat!
Känns så skönt att jul och nyår är över!! Nu är vi äntligen på rätt sida nyår :0)
Både i går och i dag har det varit helt underbart väder, med strålande solsken och 2-3 plus grader. Men i stället för att gå ut och gå som alla normala människor så åkte jag och veckohandlade och sen åkte jag hem och storstädade sovrummet och rensade ur linneskåpet och organiserade bland handdukarna så att de låg i färgordning!
Den förbannade viktplatån håller i sig. -0.3kg på 3 veckor MORRRRRR!!!!!
Väger mej både morgon och kväll och jag känner att jag blir både stressad och frustrerad när vågen inte rör sig. Tänk om jag inte går ner mer!!! Jaha! Då var det slut nu vid -19.1kg. Tänk om denna op inte funkar på mej?? Det är nästan så jag drar mej för att åka till gymmet och köra för att jag är rädd att plussa på vågen, trotts att jag tycker att det är skitroligt att träna! Riktigt jäkla stört I know! Fasen jag blir knäpp, trotts att jag vet att det är bara en platå för jag äter ju precis enligt ordinationerna, alla 6 målen mat är fulla med protein och jag dricker 1½- 2 liter vatten per dag. SÅ det är väll bara att vänta. 3 veckors platå känns VÄLLDIGT låååångt!!! Men för att slippa bli super nojjig så har jag lovat mej själv att bara väga mej på söndagar då jag har veckovägning! På sin höjd smygväga mej en gång till under veckan men helst inte. Så i morse var första morgonen sedan 26 september som jag INTE hoppade på vågen och det kändes lite halv läskigt men ändå skönt :0) SÅ nu när vågfaanskapet får stå uppe i badrummet och skämmas pga dåligt uppförande så kunde jag med gott samvete dra fram mina hantlar och köra tills armarna var helt slut. Körde även situps 65 raka och 30 sneda på varje sida. Å va härligt att skita i vågen. Fick i dag ett härligt kvitto på att det händer något med mina centimeter runt magen mm trotts att det inte händer ett jäkla skit på våghelvetet! Provade mina försmå arbetsbyxor, sist jag provade dem va för 2-3 veckor sedan och då fattades det ca 10 cm för att kunna knäppa dem. I dag kunde jag lätt knäppa dem och de satt inte svintajt utan riktigt skönt!! JIPPI!!! Då händer det något i alla fall.
Min träningsplan under vintern/våren
I morse när jag låg på golvet när jag skulle göra situps så märkte jag att min navel hade blivit mycke grundare! Förut var den riktigt stor, men nu va den liten och grund.
I dag fick jag sms från affären Dressingroom att jag kunde komma ner så att Anna som äger affären kunde ta ett kort på mej inför utlottningen i tävlingen Mitt nya jag Shitt va pirrigt!!! Hoppas VERKLIGEN att jag blir en av de 8 som de väljer att göra en makeover på! Bara jag får plats i deras snygga kläder!!! Visserligen så är det inte för än den 7 februari så det är ju 5 veckor kvar så jag borde ju hinna gå ner några kilo till!!! Vore ju kanon om det kunde rassla till som fasen under de 5 veckorna! Ännu en anledning att gå massor av promenader, köra med hantlarna och gymmet så att jag tajtar till volangerna. Även om jag inte blir uttagen så ska jag ändå gå på modevisningen som Dressingroom har eller om det bara är de som blev uttagna till Mitt nya jag makeover tävlingen!! Innan op så har jag alltid velat gå men inte tyckt att jag passade in eftersom jag va så fet så jag bara hade mysbrallor att ta på mej. URSCH!!! Nu riktigt trivs jag i jeans och jag tycker att det är kul att sätta på sig snygga örhängen och armband och så har jag inte känt sedan innan Hampus föddes altså nästan 12 år sedan. Jösses!! I dag provade jag även ett par stretch jeans leggings som för några veckor sedan satt supertajt, men nu så hänger de så jag får dra upp dom hela tiden. Ett mycket anjenämt lyxproblem :0)
Tjingeling
Både i går och i dag har det varit helt underbart väder, med strålande solsken och 2-3 plus grader. Men i stället för att gå ut och gå som alla normala människor så åkte jag och veckohandlade och sen åkte jag hem och storstädade sovrummet och rensade ur linneskåpet och organiserade bland handdukarna så att de låg i färgordning!
Den förbannade viktplatån håller i sig. -0.3kg på 3 veckor MORRRRRR!!!!!
Väger mej både morgon och kväll och jag känner att jag blir både stressad och frustrerad när vågen inte rör sig. Tänk om jag inte går ner mer!!! Jaha! Då var det slut nu vid -19.1kg. Tänk om denna op inte funkar på mej?? Det är nästan så jag drar mej för att åka till gymmet och köra för att jag är rädd att plussa på vågen, trotts att jag tycker att det är skitroligt att träna! Riktigt jäkla stört I know! Fasen jag blir knäpp, trotts att jag vet att det är bara en platå för jag äter ju precis enligt ordinationerna, alla 6 målen mat är fulla med protein och jag dricker 1½- 2 liter vatten per dag. SÅ det är väll bara att vänta. 3 veckors platå känns VÄLLDIGT låååångt!!! Men för att slippa bli super nojjig så har jag lovat mej själv att bara väga mej på söndagar då jag har veckovägning! På sin höjd smygväga mej en gång till under veckan men helst inte. Så i morse var första morgonen sedan 26 september som jag INTE hoppade på vågen och det kändes lite halv läskigt men ändå skönt :0) SÅ nu när vågfaanskapet får stå uppe i badrummet och skämmas pga dåligt uppförande så kunde jag med gott samvete dra fram mina hantlar och köra tills armarna var helt slut. Körde även situps 65 raka och 30 sneda på varje sida. Å va härligt att skita i vågen. Fick i dag ett härligt kvitto på att det händer något med mina centimeter runt magen mm trotts att det inte händer ett jäkla skit på våghelvetet! Provade mina försmå arbetsbyxor, sist jag provade dem va för 2-3 veckor sedan och då fattades det ca 10 cm för att kunna knäppa dem. I dag kunde jag lätt knäppa dem och de satt inte svintajt utan riktigt skönt!! JIPPI!!! Då händer det något i alla fall.
Min träningsplan under vintern/våren
- Kommun gymmet- tisdagar och torsdagar (efter att jag lämnat Ida på dagis)
- Hantlar hemma- måndag, onsdag och fredag
- Situps- mån, tisd, ons, tors, och fre
- Dagis promenader- tisd, ons och tors
- Gå till jobbet så ofta som möjligt (1 mil tur & retur)
I morse när jag låg på golvet när jag skulle göra situps så märkte jag att min navel hade blivit mycke grundare! Förut var den riktigt stor, men nu va den liten och grund.
I dag fick jag sms från affären Dressingroom att jag kunde komma ner så att Anna som äger affären kunde ta ett kort på mej inför utlottningen i tävlingen Mitt nya jag Shitt va pirrigt!!! Hoppas VERKLIGEN att jag blir en av de 8 som de väljer att göra en makeover på! Bara jag får plats i deras snygga kläder!!! Visserligen så är det inte för än den 7 februari så det är ju 5 veckor kvar så jag borde ju hinna gå ner några kilo till!!! Vore ju kanon om det kunde rassla till som fasen under de 5 veckorna! Ännu en anledning att gå massor av promenader, köra med hantlarna och gymmet så att jag tajtar till volangerna. Även om jag inte blir uttagen så ska jag ändå gå på modevisningen som Dressingroom har eller om det bara är de som blev uttagna till Mitt nya jag makeover tävlingen!! Innan op så har jag alltid velat gå men inte tyckt att jag passade in eftersom jag va så fet så jag bara hade mysbrallor att ta på mej. URSCH!!! Nu riktigt trivs jag i jeans och jag tycker att det är kul att sätta på sig snygga örhängen och armband och så har jag inte känt sedan innan Hampus föddes altså nästan 12 år sedan. Jösses!! I dag provade jag även ett par stretch jeans leggings som för några veckor sedan satt supertajt, men nu så hänger de så jag får dra upp dom hela tiden. Ett mycket anjenämt lyxproblem :0)
Tjingeling
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)