Jag gillar INTE januari månad!!

Alla jävla räkningar som bara vräker sig på en!!! Fjärrvärme 7500kr, elen 4400kr, bilskatt 2100kr, studielån osv osv BLÄÄÄÄÄ!!!!
Smalalinjen går det segt med :0(
Har kört LCHF (och varit jävligt dum å druckit Pepsi Max för det är så jävla underbart pörrigt gött) men jag tror jag har gått ner 1 kg. Mitt problem är att jag ALDRIG kan hålla en diet en längre tid. Önskar verkligen att jag orkade hålla i Cambridge, men jag har så förbannat dålig karaktär så fort någon ens yppar ordet kebabtallrik från Ceylan så bara vrålar jag JAAAAAAAAAAA!!!!!!
Skulle nog behöva vara helt isolerad från vänner och arbete inlåst i sommarstugan. Då skulle jag lätt klara det. Men men jag ska köra en medelväg mellan LCHF och GI altså inga kolhydrater eller frukt, bara proteiner och grönsaker och grädde och ostar tills pengarna tar slut eller tills det kommer in nya. Men den 20e blir det Cambridge igen.

I kväll på jobbet ska jag testa en av mina Zumba dvder. Då blir det hög tönt varning framför tvn :0)
Längtar så förbannat till våren och när vägarna bara har sanden kvar sedan vinterns halkbekämpning och när de är alldeles torra så att man kan gå ut på långa raska promenader utan att trippa fram som om man hade dritit på sig!! Vill ju välldigt gärna ha gått ner 10-15kg tills det blir så pass varmt så man kan ha på sig den tunna skinnjackan och inte behöva knäppa den!

Det är väll bara att ta en dag i taget!! Och en midre tallrik.

Äntligen uppe på banan igen :0)

Har varit lite krasslig, feber och jävligt ont i halsen (stackars mej själv) har under dessa dagar kört bara pulver. Detta har gjort att jag har tappat 3,2kg. JIPPI!!! när man inte känner vad maten smakar så trot eller ej så har man ingen matlust och då är det ett perfekt tillfälle att börja med helfart!! I dag har Lollo kommit coh pysslat av mej. Hade tänkt börja pulvra i dag men Lollo kom och lurade i mej en mini portion med spagetti & köttfärssås samt en liten skål  med potatis skruvar. Men nu är det bara att hoppa upp på banan igen. Snart är januari slut och det går mot våren med storm steg så nu måste jag köra för att hinna nå målvikten tills det är dags att ta fram vårkläderna på allvar. I nu läget känns det ganska långt bort men det säger bara poff så är det juvlig vår.

Har gjort en belöningslista. Ska unna mej något var 4e kilo som jag går ner:
-4kg, skicka efter Zumba tränings DVD paketet
-8kg, köp en silvrig klocka med strass
-12kg, nagel förlängning
-16kg, köpa kläder för 3000kr
-20kg helkropps massage nere på salong ICI
-23kg MÅLVIKT åka på en Spa helg till ex Smögen, bara jag och Jocke. Ska på första middagen ha på 
                             mej en snygg tajt klänning som framhäver min nya snygga kropp!

Känns ju som att jag är G!! Bara att behålla denna possitiva känsla! Det är såååå tråkigt att dricka pulver men det är faan vär det när man ställer sig på vågen!!!! Så det är bara att kämpa på!

Att man ska ha såååå jävla dålig karaktär!!!!!!

Klarade helfart i 4 dagar sen va jag och handlade med en kompis och det blev alldeles för många timmar mellan målen och hungern och mat tankarna satte huggtänderna i mej! Sen va det kört. Jag är så jävla duktig på att ljuga för mej själv tex oj vi ska till Göteborg och kolla på en bil, hm då kan man ju inte pulvra. Suck!!! Eller på onsdag ska vi till Göteborg på onsdag (idag är det måndag) då är det ingen idé att köra helfart för än på torsdag. MEN HALLÅÅÅÅ!! Det är väl för faan bara att ta mä 3 st shakes och hälla upp vatten i en 1,5 liters flaska och ta mä pulverpåsar. Sen är det ju bara att stänga de använda shakes och diska dem när jag kommer hem. Det är ju bara jag själv som sätter upp hindren. Det är bara jag själv som hindrar mej från att lyckas. INGEN ANNAN, BARA JAG!!!!!

I möra har vi personal möte. Då faan ska jag pulvra. Jag ska dock ta en frukt och några koppar the+mjölk (vilket inte är tillåtet vid helfart men faan så mycke bättre än bröd och mat) och sen 3 påsar pulver som är dags ransonen. Nu har jag faan inget att skylla på!! Jag har pulver påsar så att jag klarar mej tills jag får lön. Nu är det faan bara att köra. Börjar sakna att inte ha något tränings kort, saknar spinningen. Hade ju ett guld kort på Friskis&Svettis men använde det kanske 3 ggr förra året eller som min käre sambo sa Man blir inte smal bara för att man har ett träningskort!!

Min plan för denna veckan är:
Tisdag  3 pås pulver + the å mjölk + ev 1 frukt
onsdag 3 pås pulver
torsdag 3 pås pulver
fredag  3 pås pulver
lördag  3 pås pulver
Söndag 3 pås pulver
måndag 3 pås pulver + 1port mat (100g kött, fisk/skaldjur, fågel + 50 g grönsaker
tisdag                             -II-
onsdag                           -II-
torsdag osv                    -II-
Nej nu finns det ingen återvändo!! Ska kolla vad bara ett spinningkort kostar på Friskis&Svettis
Jag SKA lyckas

Äntligen börjar det nya året!!

Jaha! Äntligen har det nya året börjat!!! Känns som en riktig nystart, för allt. Som en helt ny skrivbok, det är det allra bästa jag vet. Nytt och fräscht.  I torsdags va jag upp till Cambridge och köpte 3 paket med pulver. Nu jävlar!!!!! Är det dags att köra igen :0)
Min plan är att köra helfart i 14-18 dagar, därefter blir det halv fart med 2 påsar pulver + en liten portion nyttig mat. Min plan är att köra i tot 8 veckor. Så får vi se hur många kilo jag kan tappa på dessa 2 mån!! Känner mej inte alls lika pirrig och osäker på om jag verkligen kommer att klara detta. Jag känner mej faktiskt välldigt lugn och jävligt laddad denna gång!! När jag ställde mej på vågen i morse den 1 januari 2011 visade den
95,3kg
47,2% kropps fett
37,0% muskelmassa
Herre guuud :0(    Så här mycke har inte jag vägt sen dagen innan jag skulle föda Ida. ÅNGEST!!!!!!!
Men det ska det bli ändring på. För 3 månader sedan körde jag cambridge pulver och gick ner 7kg på 2 veckor. Det jag märkte när jag kört dessa två veckor va ju att faan va tråkigt allt blev när man inte fick äta..... Det är nog min allra största hobby, att äta mat. Men det va ju samtidigt en helt underbar känsla att tappa ca 0,5kg per dag!!! Trodde att jag skulle gått upp i vikt snabbare än vad jag faktiskt gjorde eftersom jag och Lollo och i bland Lisa har tryckt och svullat i hela 3 veckor och det är först efter 3 mån som jag har gått upp det jag gick ner. Jävligt onödigt jag vet men ack va trevligt vi har haft det på vägen!! Men nu är det dags att vända blad och göra en förändring och denna gången ska jag lyckas OCH bibehålla det

Så idag den 1 januari så börjar jag med helfart (bara pulver) och klockan är nu 14.47 och än så länge känns det jätte bra!! Trodde faktiskt att jag skulle vara mycke mer hungrig. Snart är det dags för påse nr 2 av 3, det får nog bli den med vanilj smak, den är dret god!!! Ska även försöka göra situps varje dag under dessa 14-18dagar för att sedan göra situps varannan dag.